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玉米韭菜
三大天然食物高效燃脂
饮食减肥是最安全有效的减肥方法，其秘诀在于选择正确的食物。本文介绍三种快速燃脂的天然食物——玉米、韭菜和苹果。玉米富含钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇、预防心血管疾病的功效，能帮助吸收体内多余脂肪，是健康饮食的上佳选择。韭菜富含多种矿物质、维生素和纤维素，能促进胃肠蠕动，有效通便，...
