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气血亏虚
中医妙招：有效缓解经期头痛头晕
经期头痛和头晕是女性在生理期间常见的不适症状，通常表现为前额和眉棱骨疼痛、心悸、气短、头晕等症状。这些情况可能源自气血亏虚、经络不畅或体内痰浊。针对这些问题，中医提供了一系列经期保健的小方法来缓解症状。对于经期头痛，可以重点使用足三里穴进行调理。足三里是阳明胃经的合穴，具有增强人体气血运行、提升...
