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伸展背部
女性背痛常见原因解析
现在许多上班族女性因长时间在办公室工作而面临背痛问题。除了常见的长时间坐着导致的背痛外，还有其他几个因素也可能是女性背痛的来源。首先，月经周期的变化可能导致轻微的腰背酸痛，通常在生理期间出现，这与激素水平和情绪波动有关，通过适当休息和补血可以缓解。其次，怀孕时随着腹部增大，脊椎承受的压力增加，也可能...
