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番茄保肝
白领日常如何有效养肝护肝
春季养生的关键在于养肝，这对白领群体尤为重要。养肝不仅关乎整体健康，更与眼睛健康紧密相连，中医强调“肝开窍于目”，说明肝与眼睛有着密切的关联。肝不好可能导致眼睛干涩，而长时间用眼则会加重肝负担。建议白领们在保护视力的同时，注重养肝，可通过饮食调节来实现。首先，枸杞是一种提升肝脏耐受性的佳品，能有...
