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烧烤食品
健康下酒菜：遵循这些饮食原则
家人聚会或朋友聚餐时，选择合适的下酒菜至关重要。正确的做法包括：准备碱性食品如果蔬以维持体内酸碱平衡；在烹饪过程中加入糖分，有助于保护肝脏；提供富含蛋白质的食物如豆腐、鸡肉等，以补充因饮酒而可能缺乏的营养。同时，应避免将烧烤类食品作为下酒菜，因为这类食物对健康不利。合理搭配下酒菜，既能享受美食，又能...
常吃六种食物易增加患癌风险
美味佳肴令人垂涎，但某些食物却可能成为健康的隐患。油炸食品如油条、炸薯条等，经过高温煎炸会产生多种致癌物质，如三四苯丙芘和丙烯酰胺，影响消化道健康；熏制食物如熏肉、熏鱼等含有苯并芘，是一种强致癌物，易引发食道癌和胃癌；烧烤食物如烤肉、烤鸭等，在高温下会产生有毒分解产物，对女性生殖系统有不良影响，并可...
不良生活习惯或引发癌症风险上升
本文涵盖多种癌症相关问题，如保健品不能预防和治疗癌症，癌症患者不能单用保健品；熏烤烧焦食品含致癌物应少吃；长期频繁染发致癌；低焦油香烟不能防癌；乙肝易转肝癌要预防；肥胖与多种癌症发病有关，肥胖者应控制体重。
