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降脂养颜
每日食老醋花生，高效助力瘦身计划
陈醋与花生皆是日常生活中常见的食品，不仅增添菜肴风味，还有助于健康。陈醋含有氨基酸、酵解酶及不饱和脂肪酸，有助于促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素，对于缓解便秘问题极为有效。每日在汤菜中加入数滴陈醋，或空腹饮用陈醋配以冷水，持续一段时间，便能改善便秘状况，且无副作用。花生被誉为“长生果”，富含脂类...
