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肚腩类型
四种肚腩减肥技巧
如今很多人因久坐少动，腹部易生赘肉且难减。本文将介绍不同肚腩的瘦腹方法，如微微凸出型可增加消耗机会、做腹部运动等；多层型要持续减肥、科学饮食；忽然出现型需修正饮食习惯等；结实型则需长时间耐心毅力去减。微微凸出型原因你可能因为工作和生活当中，消耗体力的机会太少，经常坐着，平时又不爱运动，导致腹部的赘肉...
