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黑茶益处
揭秘：何时饮何种茶最适宜
茶作为中国悠久文化的象征，拥有多种类型，其益处颇多。了解喝茶的最佳时间，能更好地发挥茶的功效。早晨，适合饮红茶，它能促进血液循环，驱散寒气，为大脑提供充足氧气，但需避免空腹饮用。午后，选择绿茶或青茶为宜，以缓解肝脏在这一时段可能产生的旺盛肝火。晚间，一杯黑茶是理想选择，它能帮助消化晚餐后积累的油腻食...
