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咖啡因含量
小孩能吃巧克力吗？2岁宝宝吃巧克力安全吗？
关于小孩子能否吃巧克力的话题，家长们持有不同的看法。一方面，巧克力含有可可豆，其中的黄烷醇是一种强效抗氧化剂，对心血管健康有益；另一方面，巧克力中的咖啡因和高糖分可能对儿童产生不利影响，如过度兴奋、胃痛、睡眠障碍以及肥胖和龋齿的风险增加。因此，儿童食用巧克力需适度。儿童偶尔少量食用高质量的黑巧克...
