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铅的危害

八种天然食物有效排出体内铅毒素

在生活中无处不在的铅尘,服用含铅的中药以及长期饮用含铅锡壶中的酒,均可导致铅中毒。铅中毒后常出现疲劳、情绪消沉、心脏衰竭、腹部疼痛、贫血等症状。为了减少铅对人体的伤害,可通过食物来帮助排铅。虾皮富含钙质,有助于铅的排泄;牛奶和豆制品含优质蛋白质,能与铅结合形成可溶性化合物,阻止铅吸收;茶叶中的鞣酸等...

孕前助排铅,精选食物指南

铅作为神经毒性的重金属元素,广泛存在于日常环境中,包括汽车废气、玩具、文具以及残留农药的蔬果等,尤其对孕妇和儿童构成潜在威胁。孕妇吸收的铅90%会通过胎盘传递给胎儿,影响胎儿脑部发育,导致其发育迟缓。严重时,可能引发流产、死胎、残疾儿出生或儿童智力障碍。铅主要通过呼吸道、消化道和皮肤三种途径进入人体...

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