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美白食疗
美食助力美白敲门砖天然食材焕发肌肤光彩
美白可以吃出来！冬天，让我们在室内享受美食的同时，也能体验到美白的舒爽感。以下是四款美白美食：1.丝瓜汤，润肤美容，适合做汤；2.玫瑰茄，清香开胃，富含维生素和天然色素；3.炒芥蓝，富含Vc，清淡可口；4.桃花，让肌肤娇嫩。此外，还有甘薯、蘑菇和白萝卜等食物也能帮助美白。这些食物不仅美味，还能让你的...
学习明星美白技巧，加速肌肤变白
娱乐圈中不乏皮肤天生就好的明星，如萧亚轩与霍思燕，她们的护肤秘诀在于内外兼修。萧亚轩强调自然与饮食的重要性，推荐食用富含胶质的食物，如鸡脚、猪脚和海参，以及葡萄汁和杏仁，以食疗方式补充胶质，从内到外滋养皮肤。她特别指出，葡萄枝叶煎汁和甜杏仁中的营养成分有助于美白肌肤和抵抗氧化，抑制黄褐斑生成。霍...
