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哮喘预防
警惕哮喘患者应避开的十种食物
哮喘是一种常见的疾病，饮食禁忌对于哮喘患者尤为重要。致敏食物因人而异，常见的包括鱼、虾、蟹、牛奶、花生等。据统计，食物过敏导致哮喘的比例约为6.8%-17%。常见诱发哮喘的食物有花生、芝麻、小麦、奶制品、海产品、鸡蛋、豆类、蔬菜、水果、肉类及其他食品。虽然食物过敏引发哮喘的概率不高，但仍需注意。例如...
必读：五种疾病可通过适当饮水预防
喝水不仅能解渴，还能预防多种疾病。首先，多喝水有助于预防结石，包括胆结石、尿路结石和肾结石。其次，对于哮喘患者，多喝水可以保持呼吸道湿润，预防呼吸道疾病。此外，经常喝水还可以降低患膀胱癌、乳腺癌等多种癌症的风险，因为水分有助于排除体内毒素。多喝水也有助于预防痛风，通过促进尿酸排泄减轻症状。同时，多喝...
春季小儿常见疾病：预防与护理指南
春季到来，父母们需关注宝宝的健康，了解如何正确照顾和预防常见疾病，如感冒、咳嗽及哮喘。感冒是春季常见问题，可能引发喉咙痛、咳嗽或发烧等症状。护理方面，父母应关注孩子是否因病毒或着凉引起感冒，并采取保暖、食疗、饮水、保持环境清洁等措施。预防感冒的关键在于适时增减衣物、充足睡眠、增强体质、避免人群密集场...
夏季警惕宝宝冷哮喘风险
夏天，"冷哮喘"现象逐渐成为家长关注焦点，尽管未在西医教科书中明确定义，但其影响不容忽视。空调、冷饮和夜间凉风等冷刺激均可能触发哮喘。为保护宝宝不受其害，避免过于剧烈的温差变化是关键。建议使用空调时，室内与室外温差不超过5℃，避免孩子直接面对空调出风口。当宝宝从炎热环境进入空调房时，需先让其冷静并擦...
