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美容通便
饮食调整可自然减重
想知道减肥粥用哪些材料怎么煮？为何喝粥能减肥？还有哪些功效？别急，下面为你介绍几种减肥粥，如赤小豆山楂粥能治多种病症，玉米胡萝卜粥有益健康，让你轻松减肥又养生，快来了解吧。导语减肥粥的材料和做法赤小豆山楂粥1、赤小豆60克浸泡半日后，与山楂30克、米50克、红糖30克共同煮粥。2、适应症：肥胖症、...
