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乐观社交
"老人长寿秘籍：八字养生之道"
老人追求长寿，需注重养生。首先，模仿猴子多活动，通过日常锻炼如打太极、跳舞，促进血液循环，预防心脑疾病，维持内脏功能，延缓衰老。其次，学习蚂蚁的社交习惯，多与人交流，保持心情愉悦，有助于抵抗孤独感带来的衰老。蚂蚁进食时细嚼慢咽，有利于充分消化吸收营养。此外，文中还推荐了关于水果安全、食品安全、香蕉的...
