引产后身体需保养，水果食用有讲究。体质燥热可选脐橙等，虚寒可食香蕉等。多吃营养食品和新鲜蔬菜，忌食刺激性食物。补充铁质防贫血，多吃脐橙好处多，能促进代谢等。同时注意休息等，避免引发炎症，伤害身体。
引产后饮食的注意事项
引产后是否可以吃水果？
引产后是否可以吃水果，是很多女性朋友最常聊的话题。引产后身体的消耗较大，产后健康饮食的补充对身体恢复有很大的帮助。专家建议引产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
引产后吃什么水果好？
1、一般引产后是可以吃水果的。
2、对于体质燥热的人可多食脐橙、枣、桃、杏荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。
3、而体质虚寒的人，可多食香蕉、柿子、百合等。
引产后饮食其他注意事项
1、多吃些营养素丰富的食品，以及新鲜的蔬菜。
2、手术后不仅要注意吃水果，还要忌食刺激性食品。
3、要保证补充足够的铁质，以预防产后贫血的发生。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。
4、引产切除缝合后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维他命较多，尤其是维他命C、维他命B1、维他命B2，因此，应多吃新颖菜蔬、生果，以赣南脐橙为最佳，因为脐橙含有丰富维生素、糖、酸、纤维素、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等多种营养成份。具有促进血液循环和新陈代谢，恢复体力，增强体质、保护健康。赣南脐橙的香气也有助于女性克服紧张情绪和改善睡眠。
5、如此，也有帮助于防止便秘。
6、提醒广大女性：在注意饮食调养的同时，还应适当的休息、注意个人卫生、注意术后出血情况以及做好避孕工作，以免再次怀孕，增加流产的几率以及不孕症的发生。
7、引产后饮食一定要注意，避免人体重要组成成分摄入不足，导致机体抵抗力下降，从而易受病菌侵袭，引发炎症，对身体造成伤害。
引产后饮食需重视，水果可适量吃。体质燥热可选脐橙等，虚寒可选香蕉等。多吃营养食品和新鲜蔬菜，忌刺激性食物。补充铁质预防贫血，术后要少量多次补水。脐橙有助于恢复，还能防便秘等。同时注意休息等，避免再次怀孕伤害身体。
