菊花是传统中药材,菊花茶常被用于败火。孕妇能否喝菊花茶?菊花味甘性寒,苏杭大白菊或小白菊最佳。孕妇可适量饮用,虽无副作用,但性寒不宜多喝,泡饮时用透明玻璃杯,可加冰糖,每次留三分之一杯茶水续泡,下面介绍冲泡小常识。

孕妇能喝菊花茶吗?

菊花茶的功效

菊花茶是民间常用的败火秘方,其主要功效是平肝明目、清热解毒,对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
菊花茶中所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。
每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。

孕妇能喝菊花茶吗?

孕妇是可以喝菊花茶的。菊花没有别的副作用,只是性寒一点,对孕妇来说没问题。
很多人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。
但是菊花茶毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。
虽然孕妇能喝菊花茶,但是还是应该少喝,毕竟菊花茶性寒!

菊花茶的冲泡方法

菊花茶的冲泡方法

1、泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。
2、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。
3、每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

孕妇适量喝菊花茶无大碍,因其性寒,宜泡淡。可用透明玻璃杯,放四、五粒菊花加沸水冲泡,可放冰糖增味。每次留三分之一杯茶水续泡,虽能平肝明目等,但不宜多喝。孕妇可根据自身情况适当饮用。

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