白菜与豆腐皆廉价却营养丰富,白菜炖豆腐更是健康实惠。下面为大家带来三种白菜炖豆腐的做法,材料简单,步骤清晰,无论是家常还是待客,都能轻松搞定,让你品尝到这道美味又健康的菜肴。
白菜炖豆腐的做法
白菜炖豆腐的做法一
白菜炖豆腐是一道简单易做的家常菜,营养丰富,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。下面介绍几种白菜炖豆腐的做法。
材料:白菜200克,豆腐100克,油、盐、姜适量。
做法:
1. 豆腐切块,姜切丝。
2. 白菜洗净,撕大块,控干水分。
3. 油热后,爆香姜丝。
4. 放入白菜翻炒。
5. 菜变软后,加入豆腐。
6. 加少许水。
7. 煮到白菜熟,加盐调味,出锅。
白菜炖豆腐的做法二
材料:大白菜适量,老豆腐1块,胡萝卜适量。
做法:
1. 大白菜洗净控干水分。
2. 用刀片着切大片。
3. 切好的白菜备用。
4. 老豆腐一块,把豆腐切小块。
5. 胡萝卜切片,切葱花姜丝。
6. 油热后放入葱花姜丝煸出香味。
7. 放入胡萝卜片煸炒。
8. 放入大白菜煸炒片刻。
9. 放入盐,五香粉继续煸炒至白菜软塌。
10. 放入豆腐块,加少量的水,中火炖煮。
11. 直到汤汁剩下少量后,加入味精和香油,再洒上葱花即可。
白菜炖豆腐的做法三
材料:豆腐500克,白菜500克,盐、葱、姜、蒜适量,生抽、花椒少许。
做法:
1. 白菜洗净用手掰成片。
2. 用淡盐水浸泡豆腐。
3. 锅中烧热油,放入少许花椒、葱姜蒜炒香。
4. 放入白菜煸炒至白菜变软,放入适量的水。
5. 放入盐、生抽大火煮一会,放入豆腐继续煮开。
6. 转小火煮熟即可。
白菜炖豆腐做法多样,材料常见且价格实惠,营养丰富。无论是哪种做法,都能做出美味健康的菜肴。大家可以根据自己的喜好选择,为家人烹制这道家常菜,享受美食的同时也关爱健康。
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