冬季宝宝需保暖，那要注意哪些？吃啥能保暖？半岁前是关键期，冬季易不适。穿衣要合适，室内别穿多，注意腹部保暖。喂养也有讲究，母乳要注意饮食搭配，人工喂养要及时补水等。抗寒饮食很重要，多补充维生素和无机盐。

冬季宝宝护理要注意哪些问题？

衣物

冬季宝宝穿衣过多，不但影响动作发育，还会让宝宝感到不舒服。在室内不要给宝宝穿戴过多或穿紧身衣。薄薄的贴身内衣在冬天十分必要，柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，防止体内温度的丢失。根据室内的温度，宝宝内衣外面加穿一件宽松的三保暖衣服或一件小毛衣即可。
注意腹部的保暖。冬季宝宝一旦腹部受凉，便容易出现腹胀腹泻等问题，因此，妈妈在给宝宝更换尿布时，要尽量缩短宝宝腹部暴露时间。
小宝宝在室内穿衣的基础上，外出时再穿上羽绒服或棉服外套即可。其实，外穿棉服是不错的选择，因为棉服夹层中蓬松的棉花，可以吸收更多的热量，有着很好的保暖作用。
外出应给宝宝戴一顶大小合适、舒适、透气、软布制成的小帽子。宝宝头上血管比较丰富且位置浅，因此散发的热量也较多。尽量不要戴有毛边、毛线的帽子，容易刺激宝宝的皮肤。

喂养

第一个冬天，是考验妈妈能否掌握正确喂养技巧的时机，以保证宝宝营养充足、体格发育正常。
对于“母乳宝宝”来说，妈妈们吃得好，宝宝才会更健康。应注意合理的食物搭配，并适当多增加优质蛋白的摄入。冬季气候干燥，妈妈不但要多摄入蔬菜和水果，还要多喝汤喝水，促进乳汁的分泌。
冬季不适于给宝宝断奶。5~6月龄的宝宝，面临着妈妈即将结束产假恢复工作，一些妈妈就会考虑给宝宝断奶。但习惯于母乳的宝宝常常会拒绝其他乳类，再加上冬季气候和夜奶原因，强行断奶会造成宝宝生病。
人工喂养宝宝在两次喂奶之间，做到按时给宝宝补水。婴儿早期应养成喝白开水的习惯，当然，如果宝宝实在不接受，也可以给宝宝煮菜水或果水喝。
配方奶不在暖奶器中存放。这个阶段宝宝还要进行夜间哺喂，妈妈不要因夜间起床寒冷，就将配方奶冲调好放在暖奶器中保存，这样容易造成奶液变质。
辅食添加。宝宝5~6月龄时，应及时添加辅食。冬季是宝宝湿疹好发季节，开始添加辅食应以不易引起宝宝过敏、易于接受的米粉为主，辅以菜泥和果泥。添加时应循序渐进，以免使宝宝发生消化不良。湿疹宝宝暂时不添加蛋黄，以免加重湿疹程度。

抗寒饮食策略提高抗寒能力，维生素不可或缺

宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D，每周2－3次，每次400单位。
寒冷气候使人体氧化功能加快了，维生素B1、B2代谢也明显加快，饮食中要注意及时补充。维生素A能增强人体的耐寒力，维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，并且对血管具有良好的保护作用。因此，在冬天宝宝要多吃富含维生素的食物。

想不怕冷，多吃含无机盐的饮食

有医学研究表明，如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御寒冷，建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。

冬季宝宝保暖及护理学问多，穿衣要合适，注意腹部保暖等。喂养也有讲究，母乳妈妈注意饮食，人工喂养要按时补水等。多补充维生素和无机盐，让宝宝健康过冬。