近日有网友拍到何洁体态稍显臃肿引猜测怀孕。需知无痛人流有最佳时间，一般 12 周内较简单安全，在 35-45 天左右最佳，术后恢复及心理疏导同样重要，切莫忽视。
无痛人流最佳时间及注意事项
无痛人流最佳时间
在一般情况下，无痛人流只能在妊娠12周以内进行。无痛人流手术越早就越简单、越安全。相反，无痛人流手术越晚手术就越复杂，手术后康复时间也就长。无痛人流的最佳时间在35-45天左右，因为此时胚胎或者胎儿骨骼尚未形成，一般不需要扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出。手术中反应轻，出血少，手术时间短，术后休息1-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。因此，军事医学科学院门诊妇科专家建议，发现自己怀孕后而又不想生育时，应尽量争取在12周内做人工流产。因为妊娠月份愈大，手术并发症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。
无痛人流术前准备
1、术前需B超确定胚胎位置、大小、排除宫外孕、葡萄胎等病理妊娠，提高手术准确性，减轻损伤、防止残留。
2、了解子宫位置、大小，确定妊娠月份，排除生殖器官变形。
3、评估阴道清洁度，常规白带涂片，分泌物培养，排除阴道炎、宫颈炎、附件炎等常见生殖感染性疾病。
无痛人流术后恢复
人工流产手术后的恢复是非常重要的。手术后如果消炎措施不当，或者没有休息好，很容易造成术后感染，导致手术后遗症。另外，手术后的心理疏导也非常重要，良好的心理疏导会减轻受术者的心理阴影。
网友猜测何洁怀孕，孕期注意事项众多。无痛人流最佳时间在 35-45 天左右，此时简单安全。手术前后都需重视，术后恢复及心理疏导同样关键，以保障健康。
