女明星们各出奇招减肥，蕾妮·齐薇格反复增肥减肥伤身体，维多利亚靠草莓充饥伤害大；郑秀文饿出美丽却不可取，她们的瘦身经警示我们健康才是最美。
蕾妮·齐薇格：反复循环的增肥减肥
运动
蕾妮·齐薇格在1996年《征服情海》里饰演普通女孩，与汤姆-克鲁斯有着精彩的对手戏，那时候绝对是张纤小的脸。不过在红极一时的《BJ单身日记》系列里，蕾妮·齐薇格特别为这个角色增肥，让我们看到了个胖乎乎、仍有美丽梦想的女人。不过，从《BJ单身日记》到续集，蕾妮经历了增肥减肥，又增肥减肥的时期。
她瘦身的最大方法就是运动。
点评
如此反反复复增肥减肥，对于身体是非常大的损害。都说美丽和金钱有时候是不能并驾齐驱的。不过付出健康的代价都是不太值得。
维多利亚：减肥成性
草莓充饥
贝克汉姆的妻子维多利亚尽管有两个孩子，且又将生一个，不过她看上去从来没有胖过，相反却是骨瘦如柴。据说她对于节食非常狂热，曾经只吃草莓充饥。
每天都不吃饭，无论早餐、中餐、晚餐，她都只喝水和吃草莓。
点评
维多利亚比郑秀文的饿法有过之而无不及。草莓富含维生素C和抗氧化剂，对于人体皮肤会有一定的光滑作用，但是多吃就会刺激胃黏膜，伤害身体。
女明星们的奇特减肥法各有风险，蕾妮反复增肥减肥伤身体，维多利亚节食过度损健康，郑秀文饿出美丽也不可取。提醒大家健康才是最美，莫要盲目效仿这些不当减肥法。
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