冬季天气多变，早晚温差大，生物钟紊乱，女性易患妇科病。使用清洗液洗下身等坏习惯要警惕，长期黑白颠倒生活更易患妇科肿瘤，医生提醒女性注意健康习惯，呵护自身。

冬季女性容易患妇科病的原因

1. 天气变化无常

冬季天气阴晴不定，雨水增多，早晚温差大，生物钟 紊乱，这些因素都会导致女性的抵抗力下降，更容易患上妇科病。

冬季女性需注意的四个易致妇科病的坏习惯

1. 使用清洗液洗下身

很多人以为每晚使用清洗液洗下身是种很健康的习惯，其实不然，长期的冲洗会影响阴道的正常酸碱度，破坏阴道的自洁功能。经常使用清洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性会增加。建议清水洗浴下身。即使出于治疗目的，也应在医生的指导下进行。

2. 黑白颠倒的生活习惯

长期过着"黑白颠倒"生活的女性，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌 、乳腺癌的发生。建议重新设定24小时。长期上夜班的人，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，应该及早治疗。

3. 穿着不当

冬季气温低，很多女性为了保暖会选择穿比较厚的衣服，甚至会选择穿紧身裤、牛仔裤等。这些衣服虽然保暖，但是会影响血液循环，容易导致盆腔充血，从而增加患妇科病的风险。建议选择宽松、透气的棉质内衣，避免穿过于紧身的裤子。

4. 忽视保暖

冬季气温低，很多女性为了美丽，会选择穿一些比较暴露的衣服，甚至会选择在寒冷的天气里不穿袜子。这些行为都会导致身体受寒，从而影响女性的免疫力，增加患妇科病的风险。建议冬季要做好保暖工作，特别是腹部和脚部，可以穿厚一点的衣服，或者戴上围巾、帽子、手套等。

冬季女性易患妇科疾病，别让不良习惯影响健康。如长期冲洗阴道破坏自洁功能，黑白颠倒增加患肿瘤风险，上夜班要注意调整作息和饮食。女性朋友们要重视，呵护自身健康。