冬季来临,狗肉乃进补佳品。它能补中益气、温肾助阳,可治多种脾肾疾病。文中介绍了多种狗肉食疗方及做法,如番薯蒸狗肉、狗肉粥等,快来看看吧,阴虚内热者忌服,夏季不宜用。
狗肉的营养功效及食疗价值
狗肉性温,味甘,具有补中益气、温肾助阳的功效,自古以来就被视为冬季进补的佳品。其药用价值主要体现在治疗脾肾气虚、胸腹胀满、浮肿、腰膝软弱、寒疟、败疮等症。需要注意的是,阴虚内热者及春夏季不宜食用。
狗肉食疗方
以下列举几种常见的狗肉食疗方,并注明其适应症:
1. 治肾虚腰痛、畏寒、手足麻木:狗肉250克,黑豆50克,陈皮3克。用少量油盐姜蒜焙香狗肉后,再下黑豆、陈皮同煮烂服。
2. 治胃寒腹痛:狗肉250克,干姜10克,白术10克,党参30克,豆蔻仁12克。水煎去药渣,饮汁食狗肉,每日一剂。
3. 治肾阳虚头痛、眩晕:狗肉250克,天麻10克,党参15克,附子10克。水煎去药渣,饮汁食狗肉,每日一剂。
4. 治久疟虚寒:狗肉400克,熟附子12克。煮熟,加适量油盐调味食,每日一剂,连用5-7剂。
5. 治肾阳不足:狗肉200克切成小块,生姜20克。煮至半熟时,放入粳米100克同煮粥,加适量油盐调味食用。此方具有祛寒壮阳,温肾补脾的作用,适用于病后体虚或老人阳气不足、怕冷畏寒、手脚冰冷、腰膝无力、小便清长、肾虚阳痿、遗精遗尿、性欲减退等症。
6. 治肝肾不足:狗肉1000克,切成4厘米见方的方块,用开水氽透,与生姜、香葱同放入热油锅炒,烹入米酒,然后倒入砂锅,放入淮山、枸杞各60克,鸡清汤1000克,用小火炖至熟烂,放入味精、胡椒粉和食盐调味食用。此方具有滋补肝肾,益精明目的作用,适用于年老体弱、肾精亏损、腰膝酸软,畏寒怕冷,阳痿早泄等症。
7. 治脾肾阳虚:带骨狗肉1000克,切块,每块约15克,放入锅内炒干血水取出;大蒜末3-5克,豆瓣酱、芝麻酱各15克下热油锅爆炒,再下姜片60克及狗肉边炒边加植物油30克,约炒5分钟后,烹入米酒,加鸡汤、食盐、陈皮、酱油、红糖,煮沸后倒入砂锅内,用小火焖一个半小时,加入味精即可食用。此方具有温肾壮阳、补脾健胃的作用,适用于肾虚遗精、遗尿、阳痿、早泄、小儿发育迟缓、营养不良。
8. 治腰膝酸冷、夜尿多:番薯500克去皮切块,狗肉500克洗净切块,同放大碗内加适量猪油或花生油、食盐、水,隔水蒸熟食用。此方具有补中益气、固肾强腰的作用,适用于体虚怕冷、腰腿疼、夜多小便等症。
9. 治肾虚耳聋,遗尿:狗肉500克,黑豆60克,炖烂食用。
狗肉营养食谱及做法推荐
除了以上食疗方,还可以根据自身情况选择以下几种常见的狗肉食谱:
1. 番薯蒸狗肉:番薯500克去皮切块,狗肉500克洗净切块,同放大碗内加适量猪油或花生油、食盐、水,隔水蒸熟食用。
2. 狗肉粥:狗肉200克切成小块,生姜20克,煮至半熟时,放入粳米(或糯米)100克同煮粥,加适量油盐调味食用。
3. 壮阳狗肉汤:狗肉250克,整块放入开水中氽透后捞出,放入凉水中洗净血沫并切成方块,放入热油锅内加适量生姜片煸炒,烹入料酒,然后倒入砂锅内,并将熟附片、菟丝子各30克装入纱布袋内,以及食盐、葱适量同煮汤,用小火炖至熟烂时食用。
4. 黑豆炖狗肉:狗肉150~200克切块,黑豆60克,同放锅内煮烂,分早晚食用,连吃数周。
5. 淮杞炖狗肉:狗肉一公斤,切成四厘米见方的方块,用开水氽透,与生姜、香葱同放入热油锅煸炒,烹入料酒。然后倒入砂锅,放入淮山、枸杞各60克,鸡清汤一公斤,用小火炖至熟烂,放入味精、胡椒粉和食盐调味食用。
需要注意的是,狗肉虽有益处,但并非人人适用,尤其暑热天或患有热性病患者忌食。食用前最好咨询医生或专业人士的建议。
狗肉营养丰富,功效众多,可治多种病症。文中介绍了多种狗肉食疗方和做法,如番薯蒸狗肉、狗肉粥等,大家可根据自身情况选择食用。但阴虚内热者忌服,且不宜在春、夏季用。