勃起功能障碍（ED）常被男人忌讳，现代生活致很多人患病，ED 与高血压、糖尿病等密切相关且呈年轻化趋势。临床调查显示，不少患者是高危人群，高血压致 ED 因动脉硬化影响阴茎供血，糖尿病引发血管和神经病变也易致 ED，这些都值得关注。
高血压与勃起功能障碍(ED)的关联
高血压是导致ED的重要危险因素之一。高血压引起的动脉硬化会造成下半身血液循环减少，直接影响阴茎的供血，从而导致或加重ED。
1. 动脉硬化使血管壁变厚变硬，减少了血液的流通效率。
2. 阴茎勃起需要充足的血液供应，动脉硬化会限制这一过程。
3. 持续的高血压会损伤血管内皮细胞，进一步影响血管功能。
4. 部分高血压患者因病情较重或控制不佳，在性生活中可能出现不适，加剧对性生活的焦虑和担忧，从而产生心理障碍，最终导致ED。
高血压患者ED的临床表现
临床调查显示，约52%的高血压患者伴有ED。高血压患者的ED往往是逐渐出现的，开始可能只是勃起硬度下降，时间推移后勃起功能完全丧失。
1. 勃起硬度不足，无法完成性生活。
2. 勃起持续时间缩短。
3. 勃起困难，需要较长时间才能勃起。
4. 性欲下降，对性生活缺乏兴趣。
糖尿病与勃起功能障碍(ED)的关联
糖尿病是另一种与ED密切相关的疾病，临床数据显示约68%的糖尿病患者患有ED。糖尿病引起的血管和神经病变是导致ED的主要原因。
1. 糖尿病会导致小血管病变，影响阴茎的血液供应。
2. 糖尿病还会导致神经病变，影响阴茎的神经传导，进而影响勃起功能。
3. 长期高血糖还会导致全身血管硬化，进一步加重ED的风险。
4. 糖尿病患者的ED通常也是逐渐出现的，从勃起硬度下降到完全丧失勃起功能。
糖尿病患者ED的临床表现
糖尿病患者的ED症状与高血压患者相似，同样是逐渐加重的。
1. 勃起困难，勃起时间缩短。
2. 射精功能障碍，例如逆行射精。
3. 性欲下降，对性生活缺乏兴趣。
4. 阴茎感觉减退或异常。
ED的年轻化趋势与健康生活方式
现代社会快节奏的生活和不均衡的饮食结构导致越来越多的年轻人患上高血压、糖尿病等慢性疾病，从而增加了ED的发病率。因此，养成健康的生活方式对于预防ED至关重要。
1. 控制体重，保持合理的BMI指数。
2. 均衡饮食，摄入足够的水果蔬菜和蛋白质。
3. 规律运动，保持心血管健康。
4. 戒烟限酒，避免摄入过量咖啡因和酒精。
5. 定期进行体检，及早发现和控制高血压、糖尿病等慢性疾病。
对于已经患有高血压或糖尿病的患者，积极控制病情，将血糖和血压控制在理想范围内，对于预防和延缓ED的发生具有重要意义。
现代生活方式致众多疾病，ED 与高血压、糖尿病密切相关且呈年轻化趋势。高血压患者约 52%、糖尿病患者约 68%有 ED，病情控制不佳更易发生。高血压致 ED 因动脉硬化影响阴茎供血，糖尿病因血管和神经病变。两者都影响患者性生活，加重心理负担，ED 发生难以避免。
