合理添加辅食意义重大，能助宝宝生长发育和锻炼咀嚼能力。如何让宝宝爱上辅食？这里有妙招：利用不同工具、添加调味汤、巧用天然调料、凹造型、带孩子认识食物、一起制作辅食，让辅食变得丰富多彩，吸引宝宝。
合理添加辅食，培养宝宝健康饮食习惯
善于利用不同的食物加工器
新手妈妈制作辅食之前，需要备齐宝宝辅食制作的必备工具，比如：奶锅、烤箱、多功能食品料理机等。
多样化的料理工具，能帮你制作更多样化的辅食，也让制作辅食的过程更加简单。
增加调味汤
在制作辅食时，妈妈们可以利用鸡肉汤、蔬菜汤、牛头汤当做调味汤料，还可以用海带、蘑菇、小黄鱼等作为底料，用这些调味汤给宝宝煮粥煮面条，营养又美味！
充分利用天然调料
刚给宝宝添加辅食时是不用加盐的，我也不提倡使用其它调味料，那该如何给辅食调味？
大自然赋予我们丰富的食材，宝妈们只要用心想，就有五花八门的食材可做调料：洋葱、海带、芝麻、黄豆这些都可以做成粉状作为调料。
为平凡辅食凹造型
宝宝辅食也要讲究外观，宝爸宝妈要利用好模具，做成宝宝喜欢的造型；
包饺子或者小包子时，也可以换种花样！
模样可爱、别致的食物更能引起宝宝的兴趣，不同的造型能让平凡的食物也变得有吸引力。
带孩子一起认识食物
宝宝对食物的兴趣不次于其他事物，家长不要扼杀宝宝的天性，要带着孩子一起认识大自然的食材，在认识食物的过程中也能增加宝宝对食物的兴趣。
和孩子一起制作辅食
对于大一点的宝宝，可以和宝宝一起制作食物，宝宝面对自己的劳动成果，肯定会大快朵颐的！
而且在制作过程中，还能增进亲子关系，锻炼宝宝的动手能力，一举多得。
这些方法能让宝宝爱上辅食，善用工具可使制作更简单，调味汤营养美味，天然调料多样，凹造型增加吸引力，带孩子认识食物激发兴趣，和孩子一起制作还能增进亲子关系与锻炼动手能力。
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