唇部干裂常被认为是缺水所致，实则不然。秋冬季节气候干燥等因素易致唇裂，还可能由用嘴呼吸、过敏等引发。日常可通过多喝水、涂润唇膏等护理，若长期不愈需就医查明病因，让我们一起了解唇裂的秘密吧。
嘴唇干裂的常见原因
环境因素
秋冬季节气候干燥、风沙大是嘴唇干裂的主要诱因之一。强风直接吹拂嘴唇，加速水分流失，导致嘴唇干裂。
此外，长时间暴露在干燥寒冷的环境中，也容易造成嘴唇水分不足，进而干裂。
不良习惯
1、用嘴呼吸：空气通过口腔流动会带走嘴唇水分，加剧嘴唇干燥。
2、舔嘴唇：唾液蒸发速度快，舔嘴唇只会暂时缓解干燥，反而会加剧嘴唇水分流失，使嘴唇更干裂。
3、撕扯嘴唇上的干皮：此举容易造成创伤感染，加重干裂症状。
维生素缺乏
1、维生素A、B2、C、B、E等缺乏：这些维生素对维持嘴唇健康至关重要，缺乏会导致嘴唇干裂。
2、维生素A过量：服用过量的维生素A反而可能导致嘴唇干裂作为副作用。
3、服用某些药物：例如心得安等药物，可能引起口干，进而导致嘴唇干裂。
过敏反应
1、钴过敏：维生素B12服用过多可能导致钴过敏，出现嘴唇干裂症状。
2、镍过敏：接触含镍的金属制品可能引发过敏反应，导致嘴唇干裂。
其他因素
1、牙膏成分：部分牙膏含有十二醇硫酸钠等成分，可能导致皮肤干燥，包括嘴唇干裂。
2、柑橘类水果：柑橘类水果中的酸性成分会刺激嘴唇，增加其对阳光的敏感度，导致干裂。
3、某些疾病：长期嘴唇干裂可能是某些严重疾病的症状，例如糖尿病、川崎病、干燥综合征、巨红细胞症、性病、艾滋病等。如果嘴唇干裂症状长期不愈，应及时就医。
嘴唇干裂的护理方法
保湿补水
1、多喝水：充足的水分摄入是预防和缓解嘴唇干裂最有效的方法之一。
2、使用润唇膏：选择含有蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油等天然滋润成分的润唇膏，定期涂抹，保持嘴唇湿润。
3、使用维E软膏或甘油软膏：这些软膏也能有效缓解嘴唇干裂。
避免刺激
1、避免舔舐和撕扯嘴唇：忍住舔嘴唇和撕扯干皮的冲动，避免加重干裂和感染。
2、谨慎使用口红：口红可能会加重嘴唇干燥，使用前最好先涂抹润唇膏作为保护。
3、减少风吹日晒：外出时佩戴口罩，保护嘴唇免受风吹日晒。
补充油脂
在唇部补充适量油分，例如椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄榄油等，可以有效缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。油分可以锁住水分，保持嘴唇湿润。
其他建议
如果采取以上方法后，嘴唇干裂症状仍然持续或加重，应及时就医，查明病因，进行针对性治疗。
嘴唇干裂原因多样，秋冬气候等是常见因素，还可能因用嘴呼吸、过敏、缺维生素等。护理方法有多喝水、忌舔撕、用软膏等。长期干裂或不愈要就医，别忽视可能的严重疾病，日常多注意呵护嘴唇。
