宝宝约 6 个月开始长牙，期间会有诸多不适。长牙规律明确，6 - 12 月长出门齿等。长牙前有夜醒、流口水等症状，还会伴口水疹、咳嗽等问题，甚至发烧易怒、咬人等。妈妈可根据这些，做好护理，让宝宝健康长牙。
宝宝长牙期的常见不适及护理
1. 流口水
宝宝长牙期口水特别多，这是因为牙龈处的牙齿正在萌出，会刺激唾液腺分泌，导致口水增多。过多的口水会引起一些不适，如：
2. 口水疹
口水长时间浸润宝宝的皮肤，容易导致嘴唇和下巴出现红肿的疹子，也就是口水疹。口水疹会让宝宝感到疼痛，因此需要做好以下护理：
1. 在宝宝下巴下面垫一块吸水性强的毛巾，或在床单上垫一块尿布，吸走过多的口水。
2. 用温水轻轻洗去宝宝皮肤上的口水，用毛巾吸干，千万不能擦，然后用温和的润肤油抹在皮肤上，可以选择冷榨的椰子油、杏仁油和红花籽油。
3. 咳嗽
过多的口水会倒流进宝宝的喉咙，引起暂时性的咳嗽或呕吐，这是正常的现象，不用担心。建议给宝宝喝一些温水，帮助缓解。
4. 腹泻
口水太多也会引起腹泻等肠胃问题，宝宝长牙期间，大便可能会变稀，而且通常还会有轻微的尿布疹。这种情况一般会在牙齿长出来后消失，不用过于担心。
5. 发烧和易怒
长牙期间，宝宝可能会出现轻微的发烧，这可能是因为牙齿炎症导致的。如果体温超过38.3度，就需要及时就医。另外，宝宝在长牙期间也会变得容易烦躁不安，这可能是因为牙龈疼痛导致的。
1. 可以给宝宝吃一些退烧药，但最好先咨询医生，再根据医生的建议服用。
2. 可以用冷毛巾敷在宝宝的额头，或用冷水给宝宝洗澡，帮助降温。
6. 咬人
长牙期的宝宝喜欢咬东西，这是因为牙齿突破牙龈带来的疼痛需要缓解。妈妈可以选择一些凉爽、坚硬的东西给宝宝咬，比如：
1. 凉的勺子
2. 冰棒
3. 冰冻的骨头
4. 冷冻的硬面包
5. 磨牙棒
6. 磨牙饼干
7. 频繁夜醒
在长牙高峰期，宝宝可能会因为牙龈疼痛而频繁夜醒，不停地哭闹，甚至发热。建议：
1. 可以咨询医生，问下是否可以在睡前服用一些解热镇痛药。
2. 如果宝宝闹得厉害，可以尝试用安抚奶嘴或抱抱宝宝，帮助宝宝入睡。
8. 不吃东西
长牙期间，宝宝的牙龈会发炎肿痛，导致他们不愿意吃需要用牙龈咀嚼的食物，甚至不想吃母乳。建议：
1. 给宝宝吃一些凉的、糊状的食物，比如冷冻的果酱等。
2. 使用冰凉的勺子，因为冰凉的东西能稍微缓解牙龈疼痛。
宝宝长牙期会出现多种不适，妈妈需做好护理。了解长牙规律，知晓症状表现，如流口水、口水疹等。可通过垫毛巾、用润肤油等缓解。还可给宝宝凉硬食物咬，睡前咨询医生用药，以让宝宝健康长牙。
