前列腺癌患者有急性和慢性放射性肠炎表现。我国患者数量上升,5 类男人易患:肥胖、好色、纵欲、上夜班、60 岁以上。还有生姜蜂蜜饮等食疗方,男性应做好预防,警惕前列腺癌。
前列腺癌高危人群
肥胖男性
肥胖是前列腺癌的危险因素之一。与正常体重男性相比,肥胖男性的前列腺癌发病率提高一倍。
肥胖会影响体内激素平衡,增加患癌风险。
积极减肥,例如调整饮食结构,加强锻炼,将体重控制在正常范围内,有助于降低前列腺癌风险。
性生活活跃男性
过度的性生活或性生活方式不当也与前列腺癌的发生存在关联。
1、雄性激素分泌过旺是前列腺癌的诱因之一。过度性刺激(如阅读黄色小说、观看黄色电影等)会导致雄性激素分泌旺盛,扰乱体内激素平衡,增加患病风险。
2、年轻时性伴侣过多,可能增加感染人类乳头瘤病毒(HPV)的风险,HPV感染可能导致基因突变,最终引发癌症。
3、过早或过频的性生活,以及滥用壮阳药物,都会扰乱体内激素平衡,增加前列腺癌的发生几率。
夜班工作者
经常上夜班与前列腺癌的发生存在关联。
人体褪黑激素具有抑制前列腺癌细胞增殖的作用。
夜班工作会导致生物钟紊乱,降低褪黑激素分泌,从而增加患前列腺癌的风险。
老年男性
年龄是前列腺癌最重要的危险因素。
40岁以下男性患前列腺癌的概率较低,但50岁以后发病率迅速上升。
超过65岁的男性,患前列腺癌的比例约占70%。
前列腺癌食疗方法(仅供参考,不能替代专业医疗建议)
生姜蜂蜜饮
原料:茶叶20g,生姜6g,大蒜1瓣,蜂蜜适量。
做法:茶叶炒黄,生姜切片,大蒜捣碎,加水150毫升煮20分钟,最后加入蜂蜜调味。
用法:每天1~2次。
莲藕汁
原料:鲜莲藕1根,蜂蜜适量。
做法:莲藕榨汁,加入蜂蜜。
用法:每天1~2次。
马齿苋粥
原料:马齿苋100g,大米50g。
做法:马齿苋洗净,与大米一起煮粥。
用法:做主食,每天1次。
前列腺癌虽呈上升趋势,但通过改变生活方式,如减肥、避免不良行为等,可降低患病风险。60 岁以上男性更应警惕,同时可借助食疗辅助预防,如生姜蜂蜜饮等。愿男性都能重视前列腺健康。