舌尖红可能是心火旺盛所致，其症状为舌尖红、口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、小便发黄、大便偏干等。心火轻可用导赤散，重可用泻心汤。食疗方面，可适当吃些“苦”，如苦瓜炒白果，但白果不可多食。保持乐观的心态也很重要。
舌尖上有点红是什么原因？舌尖红是怎么回事？中医表现，舌尖红表示有心火。
舌尖红表示有心火
舌尖是心肺的反应区，如果舌尖红则表示有心火，这个时候要注意降心火、保持平稳的情绪。
舌尖红的原因
一般来说，比正常颜色要深的红舌是比较多见的病体症状，它预示着你的体内有热证，但舌头红的位置不同，反映的问题也不同。
1. 心火的表现主要是舌尖红，另外还有口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、小便发黄、大便偏干等症状。
2. 如果心火旺盛，但症状较轻的，在临床上常用导赤散；如果症状严重，可以用泻心汤，里面有黄连、黄芩、黄柏、大黄，这些中药都有泻火作用。
小肠有热
临床上还有一种情况较多见：小便特别黄，且有时候口干、口苦，小便有点急，这叫“小肠有热”，大人、小孩都可能出现。
1. 小肠有热多数因心火下移而起，为缓解症状，此时也可以用导赤散一类清心火、利小便的药，解决心火下移问题。
心火的降火食疗方
冰糖莲子汤
虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。
苦瓜炒白果
1. 选苦瓜1-2个、白果20颗。
2. 白果洗净，苦瓜洗净切丁；
3. 苦瓜、白果放在开水中稍泡一下，马上捞出备用；
4. 炒锅上加少许油，放入白果、苦瓜及调味料炒熟；
5. 用淀粉勾芡上碟。
冬天里适当吃“苦”可以降心火。但需要注意的是，白果一次食用不宜过多。
食疗是降心火的一个方法，但是最重要的还是要调节自己的情绪，避免情绪大起大落，保持乐观。
舌尖红可能是心火过旺所致，可分为实火和虚火两种。实火者症状明显，可服用导赤散；虚火者症状较轻，可服用具有清心火、利小便作用的食疗方，如冰糖莲子汤。总之，调节情绪、保持乐观有助于降心火。
