水果营养丰富,饮食不可或缺。但如何洗水果很关键。苹果可加盐搓洗,葡萄用面粉淀粉刷洗,桃子用盐搓泡或盐水泡洗,草莓先流水冲几分钟,再浸淘米水和淡盐水,最后用净水冲净,且洗前勿摘蒂,以防污染。
如何正确清洗水果
苹果
苹果是人们生活中常见的水果,很多人喜欢连皮一起吃。但现在许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。清洗方法:
1. 将苹果过水浸湿。
2. 在苹果表皮放一点盐。
3. 用双手握着苹果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净。
4. 最后用清水冲洗干净,就可以放心吃了。
葡萄
葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土。手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办?清洗方法:
1. 把葡萄放在水里面。
2. 放入两勺面粉或淀粉。
3. 不要使劲揉搓,只需来回倒腾。
4. 然后放水里来回地刷筛洗。
面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
桃子
桃子的绒毛清洗方法:
1. 可先用水淋湿桃子。
2. 抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓。
3. 再将桃子放在水中泡一会儿。
4. 最后用清水冲洗干净,桃毛就全部去除了。
或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。
草莓
草莓鲜红艳丽,酸甜可口,是一种色香味俱佳的水果。由于草莓不像生梨、苹果可削皮后吃,且草莓外表高低不平,表皮很薄,稍稍用力就会破损,所以不少人不知道应该如何来洗它,有的人干脆不洗就吃,经常会有一些人因吃了不洁草莓而导致腹泻等疾病发生。正确的清洗方法:
1. 首先用流动自来水连续冲洗几分钟,把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。注意:不要先浸在水中,以免农药溶出在水中后再被草莓吸收,并渗入果实内部。
2. 把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟,它们的作用是不同的:
碱性的淘米水有分解农药的作用;
淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起,便于被水冲掉,且有一定的消毒作用。
3. 再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。
4. 用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。
另外需提醒的是:在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内,反而造成污染。
不同水果清洗方法各异,苹果可盐搓洗净,葡萄用面粉淀粉刷洗,桃子盐水搓毛除,草莓要先冲后浸再冲。清洗时注意细节,如草莓不摘蒂等,这样才能放心吃水果,保持健康。