妇科病严重需手术，术后身子虚弱需调养。那么，妇科手术后如何做好保健工作呢？多休息、配合检查、选对饮食，还需注意伤口护理，避免大幅度运动，让身体尽快恢复健康。

妇科手术后如何做好保健工作

多休息

不管是哪种手术，对身体都是一种创伤，会留下伤口。为了加速伤口愈合，多休息至关重要。尤其是夜晚，要尽早入眠。整夜无眠会导致元气损耗，令身体状况不断变差。
手术后身体本身就元气流失，如果不好好休息，元气流失过多，体质会变得更差。因此，平时要多休息，尤其是晚上，睡前不要玩手机或看刺激性影视剧，以免兴奋过头难以入眠。

配合医生检查

妇科手术后如果不注意护理，容易出现后遗症。因此，手术后要严格按照医生的嘱咐饮食和休息，并配合医生进行检查。医生询问时，要如实回答，不要遮遮掩掩或撒谎，否则会影响医生对病情的判断。
此外，手术后要密切注意伤口的变化，如果出现流脓或其他问题，要及时告知医生。当伤口开始发痒时，切忌抓挠，避免伤口再次感染。

饮食不可随便乱选

手术后想要身体快速恢复，伤口尽早愈合，除了配合医生检查、按时服药外，还要选择合适的食物。人体所需的营养需要从食物中获取，以下是一些有助于术后恢复的饮食推荐：
1、苹果：苹果含有香气，闻一闻能让人心情愉悦。心情愉悦也有助于伤口愈合。此外，苹果还含有糖、维生素C、膳食纤维等成分，这些成分可以帮助人体清除毒素，补充营养，让身体更健康。
2、香蕉：建议睡前吃一根香蕉，因为它有镇静作用，睡前吃可以帮助你更好地入睡，改善失眠，让你安然入睡，让身体真正处于休息状态。

需要注意的是，也有一些食物不适合手术后食用，会影响身体恢复和伤口愈合。做完妇科手术的女性要及时忌口以下食物：
1、发物（甲鱼、虾等）：发物要么营养丰富，要么刺激性强，食用后会加重炎症病情，不利于身体恢复，因此要及时忌口。
2、辣椒、生蒜等刺激性食物：食用后容易对身体产生较大刺激，影响伤口愈合，因此做完妇科手术的女性要忌口此类食物。

女人手术后如何护理伤口

多观察伤口

手术后会有伤口，建议多观察伤口的变化，但不要轻易揭开包裹伤口的纱布，避免异物进入伤口。如果发现伤口有任何异常变化，要及时通知医生，以便更好地治疗伤口异常问题。

避免大幅度运动

手术后身体有伤口，自然不适合运动。否则可能会导致伤口崩裂，造成疼痛。而且运动容易造成干扰，因此手术后应该乖乖躺着休息，不要乱动，切忌不要负重或做大幅度动作。

妇科手术后，多休息能助伤口愈合，避免损耗元气；要配合医生检查，注意伤口变化；选对食物助恢复，忌口发物和刺激性食物。多观察伤口，避免大幅度运动，让身体尽快恢复健康。