香椿被称为“树上蔬菜”,谷雨前后嫩芽可做菜。它营养丰富,具药用价值,能健脾开胃、抗衰老等。中医认为其苦、涩、平,有清热解毒等功效,还能抗菌消炎、杀虫,是保健美容的良好食品。
香椿的营养价值
丰富的营养
香椿富含多种营养元素,是名副其实的“树上蔬菜”。
1、香椿含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可以健脾开胃,增加食欲。
2、含有维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴的作用,因此被称为“助孕素”。
3、含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
香椿的作用与功效
中医功效
中医认为香椿味苦、涩,性平,具有清热解毒、健胃理气、润肤明目、杀虫、涩血止痢、止崩等功效。
1、香椿能燥湿清热、收敛固涩,可用于久泻久痢、痔便血、崩漏带下等病症。
2、香椿具有抗菌消炎、杀虫的作用,可用治疮癣、疥癞等病。
3、主治疮疡、脱发、目赤、肺热咳嗽等病症。
其他功效
香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。
香椿营养丰富且药用价值高,含多种物质可健脾开胃、抗衰老等。中医认为它有多种功效,能治肠炎等病,还具抗菌消炎、杀虫作用,是保健美容的良好食品,深受人们喜爱。
你可能想看: