扁豆,多年生或一年生缠绕藤本,营养丰富,含多种成分。其种子有白、黑、红褐色等,入药多用白扁豆,有健脾等功效,还具抗癌作用;黑色鹊豆不供药用;红褐色红雪豆可清肝消炎。常吃扁豆对肿瘤患者有辅助食疗功效。

扁豆的营养价值

扁豆的丰富营养

扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和泛酸、氰甙、酪氨酸酶等,扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。
另外扁豆中还含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特异性的伤害作用,故有显著的消退肿瘤的作用。
肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。

扁豆的作用功效

扁豆的药用价值

扁豆味甘、性平,归脾、胃经,气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合;有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效;主治脾虚兼湿,食少便溏,湿浊下注,妇女带下过多,暑湿伤中,吐泻转筋等证。

扁豆的种类及功效

1. 入药主要用白扁豆,白扁豆还有一定的抗癌功效健脾,益气,化湿,消暑;
2. 黑色看古名 鹊豆 ,不供药用;
3. 红褐色者在广西民间称 红雪豆 ,用作清肝、消炎药,治眼生翳膜。

扁豆营养丰富,含多种营养成分及物质,有显著消退肿瘤作用,肿瘤患者宜常吃。其味甘性平,能健脾和中、益气化湿消暑,种子有白、黑、红褐色等,入药多用白扁豆,还有抗癌功效,红褐色者可清肝消炎。

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