前列腺炎给男性带来诸多痛苦，威胁健康甚至致不育。除药物治疗，食疗也重要，如车前草糖水等。同时，要做好预防，增强免疫力，规律性生活，预防感染，避免辛辣食物，保持尿道清洁。
前列腺炎食疗方法
车前草糖水
材料：车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，黄片糖适量。
制作方法：1、将车前草、竹叶心、生甘草放入沙锅；
2、加入适量清水，中火煮40分钟；
3、放入黄片糖，稍煮片刻；
4、停火待温，每日代茶饮用。
土茯苓粥
材料：土茯苓30克（鲜品100克），大米100克。
制作方法：1、将土茯苓洗净，去沙泥及外皮，切片（已洗净晒干并切片的可省略此步骤）；
2、放入沙锅，中火煎煮30-40分钟，去渣取汁；
3、将洗净的大米加入土茯苓汁中；
4、中火煮至米烂，待温后调味食用，每日1-2次。
冬瓜海带薏米汤
材料：鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。
制作方法：1、将冬瓜洗净切块；
2、生薏米洗净去霉粒；
3、海带洗净去盐分及杂质，切片；
4、将以上三物放入沙锅，加水煮汤，做佐餐食用，也可直接食用冬瓜、薏米、海带。
灯心花苦瓜汤
材料：灯心花6扎，鲜苦瓜200克。
制作方法：1、将苦瓜洗净，剖开去瓤和瓜核，切段；
2、与灯心花一同放入沙锅；
3、加水煎汤饮用。
蒲公英银花粥
材料：蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。
制作方法：1、将蒲公英、金银花加水煎汁去渣；
2、加入洗净的大米煮成稀粥；
3、粥成后加适量砂糖，每日2次，待温食用。
前列腺炎的预防方法
增强机体免疫力
方法：1、生活规律，起居有常；
2、坚持适当锻炼，避免过度疲劳；
3、避免频繁手淫；
4、避免无节制无规律的性生活及酗酒。
规律性生活及手淫
方法：1、有规律的定期射精，促进前列腺液更新；
2、避免频繁性兴奋而不排精，造成前列腺液滞留；
3、避免性生活或手淫过度频繁，防止前列腺过度充血。
积极预防感染
方法：1、注意包皮、龟头、阴茎、会阴的清洁；
2、保持大便通畅，多饮水，多排尿；
3、积极治疗全身各处的感染灶，特别是感染性痔；
4、积极治疗肠道及家庭成员（尤其是配偶）的感染性疾病。
避免刺激性食物
方法：1、避免酗酒；
2、避免食用大量辛辣食物，如辣椒等，因为它们会刺激前列腺和尿道，引起血管扩张、水肿或降低前列腺抵抗力。
前列腺炎给男性带来诸多痛苦，除药物治疗外，食疗也有辅助作用。文中介绍了多种食疗方，如车前草糖水等。同时，预防也很关键，增强免疫力、规律性生活等都能减少发病几率，大家要重视。
