现代社会胃病常见，专家称其多因饮食不规律。生活方式改变致发病率增，中小学生胃病低龄化。不合理饮食伤胃，三餐不规律易致胆汁淤积等症，爱吃冷饮也留隐患。情绪变化会影响胃肠功能，非科学性误导也可加重胃肠病，出现症状应及时就医。

胃病：吃出来的病

饮食不规律是罪魁祸首

现代社会，胃病的发病率逐年增加，已成为最常见的疾病之一。专家指出，胃病基本上是吃出来的，不合理的饮食习惯是造成胃病的罪魁祸首。特别是年轻人，由于工作压力大，经常加班，导致三餐不规律，饥饱不均。
1. 早上起床晚，顾不上吃早餐。
2. 午饭在外随便应付。
3. 晚上加班完后，大吃一顿。
这种饮食习惯会导致胃酸过度分泌，侵蚀胃黏膜，引发消化性溃疡。此外，长时间的饥饿还会抑制肠液分泌和蠕动，造成腹胀、便秘等症状。

肝、胆、肠、胃相互影响

肝、胆、肠、胃是相互联系的，一个脏器受到损害，就会影响其他脏器。三餐不规律容易造成胆汁淤积，引发胆结石，进而影响肠胃对脂肪的消化。

爱吃冷饮危害肠胃

夏季，很多人喜欢吃冷饮，但大量进食冷饮会冲淡胃酸和胃蛋白酶，影响消化功能。冰淇淋、雪糕、冰镇啤酒、冰镇西瓜、冰镇饮料等，看似清凉解暑，却容易留下胃病隐患。

情绪压力诱发胃肠病

情绪压力也会导致肠胃疾病。当情绪低落、精神萎靡时，食欲常常下降；而情绪高涨、心情愉快时，食欲就会增加。这表明，胃肠功能的变化是人体情绪变化的“晴雨表”。
1. 某些突发事件、人际关系紧张、工作压力增加等因素会导致疲劳、焦虑和心情抑郁，进而增加溃疡病的发病率。 2. 功能性消化不良患者的发病也常常与情绪变化有关。

“恐癌症”也伤胃

某些非科学性误导和医务人员的不当解释，也会加重或诱导胃肠疾病。例如，对某些所谓癌前病变的错误解释和过分夸张，常常使患者感到恐惧，终日惶惶不安，甚至不听其他医务人员的正确意见。

专家建议

专家建议，一旦出现消化道症状，应及早到医院做相关检查，并建立健康的饮食习惯。

胃病已成为现代常见疾病，饮食不规律、爱吃冷饮及精神压力等都易诱发。三餐不规律伤胃，还影响其他脏器。情绪变化也会致胃肠功能改变，非科学性误导和不当解释也会加重胃肠病。出现症状应及时就医检查。