夏日来临，冷饮成了人们降温解暑的最爱。它虽有祛暑等作用，但专家提醒要适量食用，尤其以下八类人群更需注意：婴幼儿、老年人、月经期妇女、胃病患者等，他们对冷饮耐受性差，易引发诸多问题。
八类人群需谨慎食用冷饮
1、婴幼儿
婴幼儿因胃肠道发育尚不健全，对冷饮的刺激极为敏感，会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症，还会诱发扁桃体炎、咽炎。6个月以内的婴儿，更应禁食冷饮。
2、老年人
老年人因消化道功能减退，对冷饮的耐受性有所降低，若食入大量冷饮，会引起消化功能紊乱，诱发胃肠疾病，故应少食或禁食。
3、月经期妇女
月经期应避免寒凉食品，否则血遇寒则凝滞，血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。
4、胃病患者
患有慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡的病人也要避免吃冷饮，否则会加重病情。
5、孕妇
孕妇食用过量冷饮，会导致肠胃功能紊乱，还会影响胎儿的正常发育，因此，孕妇应少食或禁食冷饮。
6、体虚者
体虚者脾胃虚弱，容易受到寒凉之气的侵袭，食用冷饮会加重脾胃虚弱，导致腹泻、消化不良等问题。因此，体虚者应少食或禁食冷饮。
7、患有风寒感冒者
患有风寒感冒者食用冷饮会加重病情，因为冷饮会使血管收缩，影响血液循环，不利于感冒的康复。因此，患有风寒感冒者应禁食冷饮。
8、患有慢性咽炎、慢性鼻炎者
患有慢性咽炎、慢性鼻炎者食用冷饮会加重病情，因为冷饮会刺激咽喉和鼻腔黏膜，导致炎症加重。因此，患有慢性咽炎、慢性鼻炎者应少食或禁食冷饮。
炎炎夏日，冷饮虽能降温解暑，但各类人群需注意适量食用。婴幼儿、老年人、月经期妇女及胃病患者等更应谨慎，避免因冷饮引发各种疾病，呵护身体健康，度过清凉夏日。
