6 个月后的宝宝易出现厌奶期,4 个月大就可能开始。原因包括关注周围事物、厌恶单一奶水、喂养过量等。应对方法有混合辅食、添加乳酸菌、减少喂奶次数、营造安静环境等。厌奶期一般 8 - 10 天,长也不超 1 月,若伴其他症状需就医。
宝宝厌奶的原因
宝宝对周围事物更加关注
4个月大的宝宝对周围事物的关注度大大提高,常常不能安心吃奶,这给了妈妈宝宝厌奶的感觉。
宝宝开始厌恶单一的味道
宝宝接触了一段时间的辅食,开始厌恶味道单一的奶水,所以不想吃奶。
宝宝消化功能负担过重
宝宝在之前的喂养中,喂养有些过量,宝宝的消化功能负担有些过重乃至疲惫,从而不好好吃奶,就表现出了厌奶。
如何应对宝宝厌奶
宝宝如果厌奶,但是精神很好,妈妈就不必着急,更不要频繁强迫宝宝喝奶,这会加深宝宝厌奶的程度。
混合奶水与其他辅食
把奶水与其他辅食混合,做出有新鲜感的食物刺激宝宝的食欲,如把奶水加到菜汤、果汁、米粥和菜泥里,这样在宝宝进食辅食的时候,可以摄取一部分奶水。此外,也可以用酸奶、奶酪等代乳品喂宝宝,营养价值和奶水相当,但口味不同,宝宝比较愿意接受。
添加乳酸菌
在食物里适当添加乳酸菌。乳酸菌可以帮助宝宝消化,当然,也可以给宝宝喝些山楂水开开胃。
减少喂奶次数
在宝宝厌奶期,妈妈可以适当减少喂奶的次数,这样做可以降低宝宝对奶水的厌恶感。
营造安静的喂奶环境
妈妈准备给宝宝喝奶的时候,可以先把宝宝抱到安静的地方,或者让周围的人回避一下,尽量减少会影响宝宝注意力的因素。
病理性厌奶
厌奶期一般持续时间都不长,经过8-10天的调整,就会改过来。有的宝宝厌奶期比较长,但也不会超过1个月,所以妈妈不必担心。
如果婴儿不只是厌奶,而且还表现出吃得少、睡不好、活力差。则就要注意是不是病理性厌奶。病理性厌奶一般伴随急、慢性疾病。如急性咽喉炎、鹅口疮,造成口腔疼痛,会使婴儿食量突然变少。急性呼吸道感染,导致鼻塞,婴儿吸奶时无法换气,也会厌奶。还有急性肠胃炎,尿路感染造成腹痛、发烧,婴儿会哭闹不安。最严重的厌奶状况,则是患有败血症的婴儿。
若观察婴儿除了厌食,还有腹胀、呕吐、发烧或呼吸急促、活力不佳等情况,就应立即就医。
宝宝厌奶期虽常见但不必慌张,4 月大宝宝因关注事物多或厌辅食单一而厌奶,喂养过量也会致厌奶。应对可混合辅食、加乳酸菌、减少喂奶次数、营造安静环境等,一般 8 - 10 天调整,最长 1 月,若伴有其他症状需就医。