夏季消暑常吃西瓜,然而并非人人适宜。糖尿病人吃后血糖增高,病情重者可能危及生命,需控制食量;肾功能不全者易致水肿加重和急性心力衰竭,应少吃或不吃。科学吃法很重要,别让西瓜成健康隐患。

西瓜食用注意事项

糖尿病人

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

肾功能不全者

肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

夏季吃西瓜虽消暑,但并非人人皆宜。糖尿病人吃多会致血糖增高,需控制量并减其他碳水化合物;肾功能不全者吃多易致水肿加重和诱发心衰,应少吃或不吃。大家要根据自身情况科学吃西瓜。

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