香芹炒烤鸭，芹菜含降压成分，烤鸭美味。做法详解：原料有烤鸭、芹菜等。芹菜切段，烤鸭切块。先炒芹菜，再放烤鸭等，简单易做，营养又美味，快来试试这道家常菜吧。
家常菜之香芹炒烤鸭
营养价值
香芹炒烤鸭是一道美味的家常菜，芹菜含有丰富的营养价值，其中包含酸性的降压成分，对免、犬静脉注射有明显降压作用；血管灌流，可使血管扩张。同时，烤鸭也富含蛋白质和脂肪，为人体提供能量。
做法详解
原料
1、烤鸭250克
2、芹菜100克
3、生姜、大蒜、葱、剁辣椒各适量
步骤
1、芹菜择去叶子切去根须，洗净后切成约3厘米长的段；烤鸭剔去骨头（可不剔），将肉切成小块；姜切丝，大蒜切粒，葱切花；
2、热锅内放少许油，下入姜蒜爆香后放入芹菜翻炒一分钟左右；
3、下入烤鸭肉，翻炒两分钟左右；
4、放入适量的剁辣椒炒匀；
5、下入葱花与生抽，炒匀即可。
香芹炒烤鸭，芹菜降压，烤鸭美味。做法简单易学，芹菜与烤鸭完美搭配。快试试这道家常菜，享受独特口感与营养，为餐桌增添别样风味。
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