清明过后进入夏季，食物易发霉。哪些食物该进冰箱？面包等主食、干制食品、粮食坚果、冷藏室快过期食品等最好放入冷冻室。正确使用冰箱，避免食物浪费与健康风险，这些家庭知识你得知道。
哪些食物适合放进冰箱？
面包等淀粉类主食
大部分主食，如面包、馒头、包子、米饭、面条等，如果在3天内不能吃完，最好要放进冷冻室。这样不仅可以延长保存期，还可以避免淀粉类食品老化回生，变得干硬。而此类食品如果长时间在冷藏室存放，则会变干变硬，甚至长霉。
1、在放入冷冻室之前，要根据家人的食量预先分装到保鲜袋里，封好口。
2、等到吃时，只需用微波炉加热一下即可，其口感也很不错。
干制食品
虾皮、海米、小鱼干等干制食品放进冷冻室，可以避免回潮、蛋白质降解、口味变差、产生致癌物亚硝胺等问题。
1、在冷冻之前，首先要用烘箱烘一下或在平底锅中稍微烤一下，保证这些食品水分含量足够低。
2、然后再分装到保鲜袋里封好口。
3、夏季节制作的干菜也可放入冷冻室，不仅可避免生虫，还能够避免其褐变。
4、此外，茶叶等低水分含量的食品也可分装好后放入冷冻室。
5、需要注意的是，这类食品从冷冻室里拿出来之后，不要马上打开包装，应该在室温下放置一段时间，等到温度平衡后再打开，这样可以避免干制食品吸湿变潮，保证其口感如初。
粮食和坚果类
在炎热季节，红豆等粮食很容易生虫，但是如果能够将它们冷冻3—4个星期，然后再拿出来放在室温，就可以避免虫卵生长，还可避免发霉。
1、此外，坚果类含油脂成分较多，在常温下放置容易氧化，产生难闻的哈喇味，同时它们还会吸收空气中的水分，发生回潮，甚至霉变。
2、如果能够将坚果密封后冻起来，就可以保证其美味安全。
3、同样，这种冷冻处理也适用于红枣、葡萄干等水分含量比较少，又容易生虫的食品。
冷藏室里快要过期的食品
因为微生物在冷冻室里不会繁殖，很多在冷藏室里快要过期的食品，如果暂时吃不完，在其腐败之前，都可以先放进冷冻室，比如豆制品、熟肉、熟鱼等，尽管化冻后口感可能会略差一点，但至少东西不会被浪费，也不会带来健康风险。
夏季食物易变质，冰箱使用需注意。面包等主食、干制食品、粮食坚果等，放进冷冻室可延长保存期、保证口感。冷藏室快过期食品也可暂存，避免浪费。但别长时间储存，正确使用冰箱，守护家人健康。
