鼻咽癌是鼻咽粘膜恶性肿瘤，常因多种缘由导致。早期症状多样，如鼻塞、出血、头痛等。预防很重要，要避免过劳，注意饮食均衡，少食辛辣刺激、过量饮酒等食物，放化疗时更应注意饮食调理。
鼻咽癌的概述
鼻咽癌的病因
鼻咽癌是鼻咽粘膜病变的恶性肿瘤。其发生与精力和心境的改变、心境欠好、内脏虚损、正气缺乏、无法适应外界气候、环境的变迁，以及鼻咽部位剩余腺感染、粘膜溃烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节等因素有关。
鼻咽癌的症状
早期症状
1、鼻塞：肿瘤较小时，鼻塞较轻，随着肿瘤长大，鼻塞加重，多为单侧性鼻塞。
2、出血：早期可有出血症状，表现为吸鼻后痰中带血或擤鼻时涕中带血。早期痰中或涕中仅有少量血丝，时有时无。晚期出血较多，可有鼻血。
3、头痛：为常见症状，可为首发症状。早期头痛部位不固定，间歇性。晚期则为持续性偏头痛，部位固定。
4、耳鸣、听力减退、耳内闭塞感：鼻咽癌发生在鼻咽侧壁、侧窝或咽鼓管开口上唇时，肿瘤压迫咽鼓管可发生单边耳鸣或听力下降，还可发生卡他性中耳炎。单边耳鸣或听力减退、耳内闭塞感是早期鼻咽癌症状之一。
5、眼险下垂、眼球固定：与动眼神经损害有关。
6、视力减退或消失：与视神经损害或眶锥侵犯有关。
鼻咽癌的预防
生活调理
1、患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动、熬夜、过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力降低，促进癌症复发或转移。治疗期间应注重局部清洁，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲刷。一年内避免拔牙。
2、饮食调理：饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等富含亚硝胺的食物，不宜辛燥影响食物、不宜过量喝酒。特别鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干、食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛炎热毒影响之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
鼻咽癌危害大且难治愈，早期发现及治疗很关键。要留意鼻塞、出血、头痛等早期症状，还需注意生活和饮食调度，避免过度劳累和不良饮食，以降低发病风险，保护身体健康。
