患妇科病别慌，食疗可助“拯救”。大枣益母草汤能改善月经不调，尤其适合肥胖致“痰湿”的女性；芹菜头黑木耳煲瘦肉可针对白带过多，对月经不调也有大改善，其钙铁含量超番茄 25 倍。
患了妇科病，食疗可以帮你
患了妇科病不要害怕，积极配合医生的治疗，除此之外也可以配合食疗来“拯救”你的妇科病。
1、大枣益母草汤：改善月经不调
配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克
做法：将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。
效果：随着生活条件的改善，很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的，尤其一些较为肥胖的女性，更容易出现月经不调，中医辨证属于“痰湿”，而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。
2、芹菜头黑木耳煲瘦肉：针对白带过多
配料：芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。
做法：先把芹菜头与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升（8碗量），武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
效果：对白带过多，月经不调有很大改善，芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。
以上两种食疗方对妇科病有一定改善作用。大枣益母草汤可改善月经不调，尤其适合痰湿型；芹菜头黑木耳煲瘦肉能应对白带过多等问题，且芹菜钙铁含量高。不妨一试，助你“拯救”妇科病。
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