宝宝辅食多样,浓汤也可加入。鸡蓉土豆西兰花、芦笋土豆、鸡蓉玉米浓汤,食材丰富做法简单。先处理食材,再蒸煮搅拌,最后煮开。但最好等宝宝七个月后再添加,快来一起为宝宝制作美味浓汤吧!

宝宝浓汤制作指南

鸡蓉土豆西兰花浓汤

鸡蓉土豆西兰花浓汤是一款营养丰富的宝宝浓汤,适合7-8个月以上的宝宝食用。制作方法如下:
1. 将土豆去皮切片,西兰花洗净。
2. 土豆和西兰花一起蒸25分钟,蒸至软烂。
3. 鸡肉冷水下锅,煮开后去浮沫,大火煮30分钟,煮熟后用搅拌机打成鸡肉茸。
4. 锅中放油,炒香洋葱。
5. 将蒸好的西兰花和土豆放凉后,与炒好的洋葱一起放入搅拌机,加少量水打成糊状。
6. 将所有材料倒入锅中,煮开即可。

芦笋土豆浓汤

芦笋土豆浓汤是一款清淡爽口的宝宝浓汤,适合7-8个月以上的宝宝食用。制作方法如下:
1. 芦笋洗净,切掉根部老的部分,切成段。
2. 土豆去皮洗净,切片。
3. 芦笋和土豆一起蒸10-20分钟,蒸软后放凉。
4. 将蒸好的芦笋和土豆放入搅拌机,加入水或配方奶,打成奶糊状即可。

鸡蓉玉米浓汤

鸡蓉玉米浓汤是一款香甜可口的宝宝浓汤,适合7-8个月以上的宝宝食用。制作方法如下:
1. 玉米粒加水放入搅拌机,打成玉米糊,过滤掉皮渣。
2. 鸡胸肉冷水下锅,煮开后去浮沫,继续煮30分钟,煮熟后用搅拌机打成肉泥。
3. 土豆蒸熟。
4. 小汤锅中融化黄油,加入洋葱和土豆翻炒,加水煮熟土豆,再倒入搅拌机打碎。
5. 将玉米汁、鸡肉泥加入搅拌机中一起搅拌。
6. 将搅拌好的混合物倒入汤锅中,煮开即可。

宝宝喝的浓汤制作方法多样,如鸡蓉土豆西兰花浓汤、芦笋土豆浓汤、鸡蓉玉米浓汤等。食材准备好后,按步骤蒸煮搅拌,最后煮至沸腾。但这些浓汤适合七个月或八个月以后的宝宝添加,家长可根据宝宝情况选择。

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