食道癌常见且影响大,多数人认识不足。其症状有体重减轻、胸骨后痛、呕吐等。护理方面,要喝清洁水、多吃蔬果、吃新鲜鱼,改变不良饮食习惯,补充维生素等,这些都利于预防和护理。

食道癌的常见症状

体重减轻

由于摄入食物的减少可造成体重下降,持续消瘦、脱水、乏力,严重者可呈恶病质。

疼痛

胸骨后和剑突下疼痛比较多见,性质可呈隐痛、灼痛或呈牵拉摩擦样疼痛,多发生在咽下粗糙、灼热或有刺激性食物之后。
开始呈间歇性,当癌肿侵入附近组织或有穿透时,就可剧烈而持续的疼痛,如有持续胸痛或背痛提示为晚期症状,癌已侵犯食管外组织。

呕吐

随病变进展食管会出现不同程度的梗阻,其上方食物潴留,食管明显扩张,因而引起呕吐,呕吐物以黏液和泡沫为主,可混有少量食物,也可含血液与脓液。

穿孔

随病变进展,肿瘤可以造成食管穿孔,依穿孔部位大小表现亦不一样,可出现高热、脉快、胸痛或饮水时呛咳。

食道癌的护理方法

清洁饮用水

经常喝浅层地下水的人群,就会有很大的可能患食道癌的危险性大(OR=4.18,95%CI,1.30~13.4)。
饮用非流动水源的人群患食道癌的危险性是饮用自来水人群的5倍,饮用自来水20年以上,对预防食道癌十分有益。

多吃蔬菜以及水果

很多的研究表明,多吃新鲜蔬菜水果,就可以可以有效预防食道癌,OR值从0.30~0.62不等。
而且蔬菜水果的摄入量与食道癌的危险性呈负相关,每天增加300g蔬菜和水果,患食道癌的危险性降低35%,大蒜也显示出保护作用。

多食新鲜鱼

吃新鲜鱼对预防食道癌同很有效果,险性(RR)为0.5,就是吃新鲜鱼多的朋友患食道癌的危险性是对照组的一半。

改变不良饮食

不良的饮食和生活习惯与食管癌的发病有关。
其中如吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、吃那斯、常吃酸菜、酸奶疙瘩、鱼露、带刺小鱼、霉变食品,进食过快,三餐不按时等因素与食管癌呈正相关;与常吃蔬菜、水果、豆制品等呈负相关。
改进烹调方法和储藏技术,建立良好的饮食卫生习惯。

维生素

维生素C对食道癌具有保护作用(OR=0.4)。
有研究显示β-胡萝卜素也对食道癌的发生有保护作用,与β-胡萝卜素的低摄入量相比,高摄入量和中摄入量组食道癌的相对危险性(RR)为分别为0.5和0.4.
但是,有的研究则未显示出视黄醇的摄入与食道癌的关系。
还有的研究显示蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E和核黄素可以减少食道癌的危险性,维生素E、维生素D和磷有独立的保护作用,都有利于预防食道癌的发生。

食道癌常见症状有体重减轻、疼痛、呕吐、穿孔等。护理上要注意饮用清洁水、多吃蔬果、常吃新鲜鱼,改变不良饮食和生活习惯,补充维生素等,这些都有助于预防和应对食道癌。

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