生活中不经意的坏习惯会严重危害肌肤，别再放纵啦！今日就来了解并摒弃这些护肤坏习惯。如出门不涂防晒霜、睡前卸妆不干净、常换护肤品、忽视手部颈部、经常熬夜等，它们会加速肌肤衰老，让我们一起呵护肌肤吧。

护肤坏习惯，你还在犯吗？

1、出门前不涂防晒霜

专家表示，日光照射是皮肤衰老的主要原因之一。紫外线无处不在，无论是晴天、阴天、雨天、雪天，还是室内、室外，都会对皮肤造成伤害。因此，出门前一定要涂抹防晒霜，即使是短暂的外出，也不能掉以轻心。一次不涂防晒霜，就可能晒伤皮肤，长此以往，皮肤衰老是必然的结果。

2、睡前卸妆不够干净

忙碌了一整天，许多人回到家后就懒得卸妆，甚至直接倒头就睡。化妆品、粉尘和灰尘会堵塞毛孔，阻碍皮肤呼吸，引发各种肌肤问题，比如粉刺、斑点等，还会加速皮肤衰老。因此，睡前一定要卸妆卸干净，才能避免肌肤慢慢老化。

3、常常更换护肤品

有些人经常更换护肤品，因为觉得使用一段时间没有明显效果，就立马换用其他产品。其实，这样做不仅起不到护肤作用，反而会加速肌肤衰老。肌肤更新周期为28天，需要使用一个月左右才能看到明显效果。选择一款适合自己的滋润肌肤、补充营养的护肤品，长时间使用下来，会收到意想不到的效果。始终使用一款护肤品，更有利于对抗衰老！

4、忽视手部和颈部

在护肤时，很多人会忽略手部和颈部。然而，颈部肌肤连接着面部肌肤，如果保养不当，会导致面部肌肤粗糙、干燥。手部肌肤更是女人年轻、有魅力的标志。因此，要像对待面部肌肤一样呵护手部和颈部肌肤。

5、经常熬夜、睡觉不好

经常熬夜会导致黑眼圈、眼袋、面部色素沉积，皮肤过早衰老等问题。睡眠不足，皮肤得不到充分休息，会变得没有光泽，失去弹性。因此，要杜绝熬夜，拒绝变成黄脸婆！

这些不经意的护肤坏习惯，如出门不涂防晒霜、睡前卸妆不干净等，正悄悄损害肌肤。美眉们要重视，别再放纵，坚持正确护肤，呵护手部、颈部，杜绝熬夜，让肌肤重焕光彩。