春季易困，司机们需提前预防。这里有醒神体操，停车时做做能提神醒脑；还有甘蔗马蹄饮、绿豆薏米芡实粥等美食，可改善烦躁不安等症，助你轻松应对春困，一起来看看吧。
司机如何预防春困？
醒神体操，停车时做做
1、击掌操
左手手掌张开，右手轻掌拳，以右拳的中指关节轻敲左掌掌心36次；因掌心布满穴位，互击包心经中的“劳宫穴”，左右互换各击2遍。
2、反击掌
以左手掌心向上，右手掌心向下，两手手掌互相轻轻碰击36次；左上右下做完2遍后，换手左下右上再碰击2遍。
3、浴脸、拉耳
浴脸即如猫的擦脸动作；拉耳即以左右两手的拇指及食指轻拉左右两耳各36次，耳朵亦有许多穴位，轻揉有如给耳朵针灸一般。
春困吃什么
甘蔗马蹄饮
功效：消痰止渴，除心胸烦热，止呕清热、开胃清食、化痰、益气、明目，改善烦躁不安等症。
原料：甘蔗2节、马蹄10个。
做法：将马蹄和甘蔗洗净去皮，分别切片待用；凉水入锅，煮开后转小火煮15分钟即可。
绿豆薏米芡实粥
功效：清热解毒，清肝明目。
原料：绿豆、薏米、干芡实若干。
做法：绿豆、薏米、干芡实洗净，浸泡1-2个小时。将绿豆和薏米一起下锅慢煮20-30分钟，然后放入芡实，小火煮20分钟，加入冰糖煮融即可。
春季司机易春困，醒神体操和美食可助防。醒神体操如击掌操、反击掌、浴脸拉耳等能提神醒脑。甘蔗马蹄饮消痰止渴，绿豆薏米芡实粥清热解毒，都可改善春困症状，让司机在春季保持良好状态。
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