经常熬夜致肝脏受损，不仅长痘还现黑眼圈。中医去黑眼圈有土方法，日常按摩促进眼部循环，热冷毛巾急救，用眼部保养品辅助，DIY 土豆、茶叶眼膜，化妆遮盖也神效，还有眼部运动和充分补水，这些方法帮你去除黑眼圈。
中医去黑眼圈的土方法
日常按摩
一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。有一套最简单有效的眼部按摩操：
1、四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；
2、每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
急救措施
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴（要完全覆盖眼睛四周）。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。
辅助措施
1、每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。眼霜、眼部啫喱，这些产品需要长期使用才会见效，用眼膜能比较快地消除黑眼圈。
2、DIY眼膜：
土豆眼膜
土豆捣成泥，用来敷眼周肌肤，或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟，每周1～2次。
茶叶眼膜
将两个茶叶包（红茶除外）浸在冷水中，闭上眼，将湿润的茶叶包敷在眼睛上，15分钟后取下即可。
3、化妆遮盖：明艳遮瑕膏
遮瑕力超好，能遮住黑眼圈及其他瑕疵，又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜之后、上底妆之前，轻点于眼周，轻轻推开即可。
4、眼部运动：尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次，可使眼部四周肌肤得到强化，富有弹性。
充分补水
去除黑眼圈和细纹必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：
1、首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，
2、最后以打圈方式按摩5—6次即可。
中医去黑眼圈有多种土方法，日常按摩促进循环，热毛巾加冷毛巾急救，用眼部保养品辅助，还有土豆、茶叶眼膜等 DIY 方式，化妆遮盖能快速遮瑕，眼部运动强化肌肤，充分补水也很关键，可根据自身情况选择。
