你是否曾深信不疑那些所谓的美容护肤教条?其实,很多被奉为经典的观念可能是错误的。比如开始使用护肤品后要一直用下去,殊不知皮肤会吃腻。挑个休息日停用护肤品,你会发现肌肤自有其恢复能力,别让肌肤对护肤品产生依赖哦。

护肤误区:你还在相信这些吗?

开始使用护肤品后不能停,要一直用下去?

许多人认为一旦开始使用护肤品,就不能停,要一直坚持用下去。其实,并非所有护肤品都必须长期使用,有些护肤品使用久了反而会让皮肤产生依赖,出现醇化的现象。

挑选一个不外出的休息日,试着停用一下护肤品,你会发现,只要有足够的睡眠,即使不用护肤品,肌肤状态也并不是你所想的糟糕。
这其实是让你的肌肤“休息”的机会,避免对护肤品产生依赖。等一段时间后再使用原来的护肤品,你会发现它们又回到了最初使用时的明显效果。

水果沙拉或果汁热量低,可以多吃?

许多女生喜欢吃水果沙拉,认为它热量低又美味,其实,沙拉酱含有极高的热量,一汤匙蛋黄沙拉酱含热量110千卡,脂肪12克,比相同分量的巧克力还高。

鲜榨果汁虽然香甜可口,但含有极高的果糖,容易导致肥胖、糖尿病等症,摄取过多会有碍健康。

别再被错误的美容护肤教条误导啦!护肤品用久会醇化,停用一日,有足够睡眠肌肤也不错。沙拉酱和鲜榨果汁热量高,别多吃。开始用护肤品后不必一直用,停用锻炼肌肤,再用效果更佳。

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