现代女性脾气越来越大，生气成了家常便饭。殊不知，生气对女性危害极大，它会导致色斑沉着、月经不调、乳腺增生、甲状腺问题等。因此，女性要学会调节情绪，保持心态平和。
现代女性，别让“生气”毁了你
生活节奏越来越快，压力越来越大，这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“炸药包”。现代女性脾气越来越大，生气成了家常便饭，殊不知，生气可以让女人变丑、加速衰老，并会导致各种疾病。中医科学院内科主任医师指出，生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而引发疾病。
生气，女性健康的“头号杀手”
1. 色斑沉着
生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2. 月经不调
生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。
3. 伤害乳腺
生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。
4. 出现甲状腺问题
生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。
5. 影响容颜
生气会造成血液循环不畅，皮肤缺氧，加速皮肤衰老，出现暗沉、松弛、皱纹等问题，加速衰老。
6. 加重心脏负担
生气会增加心率和血压，加重心脏负担，甚至引发心脏病。
7. 损伤肠胃
生气会影响胃肠蠕动，导致消化不良、腹胀、便秘等问题。
8. 降低免疫力
生气会抑制免疫系统，降低抵抗力，更容易患上各种疾病。
女性朋友们，为了自己的健康和美丽，请控制好自己的情绪，学会平和心态，用积极乐观的态度面对生活，远离“生气”带来的种种危害。
现代女性压力大、脾气大，殊不知生气对女性危害极大。中医科学院内科主任医师指出，生气会导致女性色斑沉着、月经不调、乳腺和甲状腺等疾病。因此，女性应学会调节情绪，保持心情愉悦。
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