冬天萝卜功效非凡,常吃有益。但脾虚者宜少吃,因其下气消滞,会加重脾虚。别和党参、黄芪同食,会妨碍补气药功效。老慢支、哮喘患者忌吃,性凉会加重病情,急性发作期痰多色黄时可辅助使用。

吃萝卜的禁忌

脾虚者少吃萝卜

由于萝卜有下气和消滞的作用,因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻),并且没有积滞的人来说,最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气,就有耗气的可能,这会使脾胃虚弱的状态无法好转,甚至加重虚弱的情况。

勿和党参、黄芪同食

很多人都认为,萝卜有解药的作用,吃中药的时候不要吃萝卜,其实这是一个误区。
从中医理论来说,萝卜和其他中药没有相畏的情况,因此不存在对其他中药的影响。但是,由于萝卜有“下气”和“消滞”的作用,中医认为,行气太过则容易破气,因此,吃萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用,存在着一定的妨碍。
加上,广东人经常会用党参、杞子、黄芪之类药材煲汤,以达到滋补作用,此时就不要再吃萝卜了,除非你不需要那些药材的滋补作用。

老慢支、哮喘患者,别吃萝卜

萝卜性凉,味辛、甘,清热化痰生津。由于性偏凉,因此,那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、质稀或泡沫痰)最好别吃萝卜,因为本身体质较弱的话,吃偏凉的食物肯定会加重病情,甚至会诱发哮喘急性发作。
另外,像慢性支气管炎、哮喘等患者的病程较长,体质以“脾肾亏虚”为主,因此也不适合食用萝卜以祛痰。当然,即便是老慢支急性发作期,痰多、色黄、质粘时,萝卜还是可以作为辅助使用的。

萝卜虽功效非凡,冬季常吃有益,但脾虚者宜少吃,以免耗气加重虚弱。勿与党参、黄芪同食,以防妨碍其补益作用。老慢支、哮喘患者也别吃,性凉会加重病情,虽急性发作期痰多可辅助用,但总体需谨慎。

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