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牙齿损伤
多吃水果易引发的三种疾病
许多人认为多吃水果有益健康，但过量食用水果反而可能带来健康问题。对于肥胖、超重或患有糖尿病的人来说，摄入过多水果可能导致体重增加，因为水果中的果糖含量较高，不易让人感到饱腹，且不会刺激胰岛素分泌，从而抑制食欲。此外，过量食用水果还会对牙齿造成损害，尤其是酸性较强的柑橘类水果和高糖分的果汁，会软化牙釉...
吃完水果后能否立即刷牙
很多人误以为水果有益无害，便大量食用，然而过量食用水果会对健康产生不利影响，特别是对牙齿。许多女性为了减肥或美容，大量摄入水果，却忽视了水果中含有的糖分会损害牙齿。果汁和果奶因在口腔中释放更多糖分，对牙齿的伤害更大。有人认为饭后刷牙可以避免这种损害，但实际上，尤其是在食用酸性水果如柑橘类后立即刷牙，...
孩子咬指甲的危害知多少？三大问题需警惕
许多小宝宝有咬指甲的习惯，家长通常不以为意，认为随年龄增长会自行改正。然而，这一行为隐患颇多。比如，三岁的希希常咬指甲，妈妈起初未加干涉，但这实际上可能导致细菌感染，包括肠道寄生虫病；还可能影响牙齿发育和美观，造成指甲畸形或感染；更甚者，鉴于环境中铅污染问题，咬指甲还可能增加铅摄入，影响孩子智力发展...
